進学、入社、新しい環境のストレス
進学したり、入社したりなど新しい環境に身をおく時は、どんなものが待ち受けているのかと不安になる事がありますね。それがストレスとなってくる事もあります。
新しい環境では新しい出会いがあり、そこのは新しい人間関係が構築されていかないといけません。進学や新入は新しいスタートに対する期待と共に、不安が付きまとうものです。
この辺りは、人それぞれの性格にもよるのかもしれません。社交的な人は期待のほうが大きいでしょう。内向的な人は不安のほうが大きくなるかもしれません。
人の一生は常に変化していきます。新しい環境、新しい人間関係、出会いはとても大切なものです。ストレスを感じて萎縮してしまうのはもったいないと思ってみてはいかがでしょうか？また、会う前にこんな感じでと、シュミレーションしているとある程度の対応をとることができて、ストレスを減らす事ができるようです。
いろいろな場面を考えて接し方を仮に経験しておきましょう。
