仕事を持つ女性のストレス
仕事からくるストレスは女性でなくても持つものですが、男性と女性、夫と妻、父と母の違いから来るストレスはどうしてもあります。２０代の独身女性が仕事を持って働くのと３０台になって結婚して、母となってから仕事を持って働くのとではやはり違うのです。
年齢が上がると体力的なものはどうしても落ちてきます。働いていると専業主婦の知り合いが羨ましくなる時もあります。同じように仕事をしていても、男性とは区別される事も多く、上司や部下との関係もストレスを生む原因となります。
長い間仕事をしていれば、足場も固まってきて仕事もやりやすくなりますが、体力は年々落ちてきて、その上、家庭でもいろいろとやらないといけないことが増えてきます。全ての出来事で迷いや不安が出て、ストレスにつながっていきます。
ストレスと感じてゆとりがなくなっているのなら、若い人に仕事をシフトして行くことを考えましょう。若い人を育てる事も仕事には必要です。そして、時間にゆとりが出た分、自分も次のステージに飛躍する準備が出来るのです。全てを抱え込まず、少し仕事からはなれて、客観的にみる時間が仕事からくるストレスを解消する機会になるかもしれません。
