パワーハラスメントによるストレス
パワーハラスメントはセクシャルハラスメントと共に、良く聞かれるようになってきた言葉です。権力や地位を利用して、嫌がらせをすることをパワーハラスメントと呼んでいます。略して「パワハラ」と呼ばれるものです。
上司や目上の人、指導上の立場にある人などが言葉や態度によって嫌がらせをし、精神的な苦痛を与える事をパワーハラスメントというのです。
今まではパワーハラスメントに対して何らかの対策がとられることはほとんどありませんでした。ですから、被害を受けた人は自分の中にストレスを溜め込んでいた可能性があります。
また、今まで習慣的に同じような行為が行われてきていたので、やっている本人も、されている本人もパワーハラスメントと思っていないところもあります。しかし、パワーハラスメントのストレスがどんどん溜まり、最終的にうつ病や精神的疾患に陥る事もあるので、パワーハラスメントを避ける事、ストレスを溜めない事が大切です。
パワーハラスメントを自覚する事、パワーハラスメントの場合は誰かに相談する事が大切です。また、上司の場合、自分はパワーハラスメントと思わなくても、相手はそう受け取ってしまうこともあるので注意しましょう。
