過敏症腸症候群とストレス
ストレスはいろいろな病気の原因と考えられています。ストレスがもたらす病気に過敏性腸症候群があります。これはストレスを溜め込んでくると自律神経のバランスが乱れてきます。排便のリズムは自律神経が司っているので、そのリズムが崩れて過敏性腸症候群が起こってくるのです。
胃腸など消化器系の器官は感情と深く関わっています。胃腸はストレスの影響をとても受けやすいのです。胃がストレスに弱い事は良く知られています。大腸は胃ほどに弱くはありませんが、ストレスも過度になってくると便通異常が起こってきます。それが過敏性腸症候群となってくるのです。
過敏性腸症候群にはいろいろな症状が有り、神経性下痢は激しい腹痛と共に粘液性の下痢が出るものです。けいれん性便秘は腹痛を伴う便秘の状態が続きます。そして、コロコロと固まった小さな便が出ます。交換性便通異常は下痢と便秘を繰り返すものです。
過敏性腸症候群のその他の症状として、食欲不振、吐き気、嘔吐、ガスがたまる、疲労感、頭痛などが起こる事があります。
過敏性腸症候群を改善するにはストレスの原因を解明して、ストレスを解消することです。しかしこれらの症状が過敏性腸症候群によって起こっているのか、自己判断はしないで医師に相談するほうが良いでしょう。
