ふれあい恐怖症候群とストレス
現在は今までになく人口が増加しています。そんな中で、人々は反対に孤独となっていっています。ストレスが原因で起こると考えられている病気の中にふれあい恐怖症候群があります。溢れる人の中で、人と触れ合うことが怖いと思う病気です。
ふれあい恐怖症候群は仕事とかで話す事、挨拶などは普通に出来ても、１対１の付き合いとなると出来なくなる症状です。人と信頼関係を築くのが苦手な人に起こってくるといわれています。
ふれあい恐怖症候群の人は普段の仕事はこなせても、トラブルが起きた時、それに突発的な問題が起きた時に対応するのが苦手です。そのことで、職場で孤立しがちです。それがまた新しいストレスの原因となって症状を悪化させるようです。
ふれあい恐怖症候群は幼い頃から１人遊びが好きだったり、同じような人の中でだけ育ってきた人に多く現れます。ふれあい恐怖症候群で仕事上、問題があるときなどは医師と相談しましょう。
出来るだけ、人と直接会って、触れ合うことが大切です。何かの行事などには積極的に参加してみて、ふれあいに慣れ、楽しむようにしていく事で、ストレスも解消して行く方法を探ってみましょう。
