ストレスと抜け毛
最近薄毛の人が増えてきています。ストレスはあらゆる病気の原因と言われていますが、抜け毛にもストレスは関係しています。ストレスがたまるとどうして髪が抜けるのでしょうか？ストレスがたまると血行が悪くなるからです。
血行が悪くなると、頭皮が行っている活動が衰えます。皮脂の分泌や髪の毛の成長を行う毛母細胞へ栄養が充分に行かなくなって、髪の毛が細くなったり、抜け毛となってしまうのです。
昔は抜け毛は男性に良く見られましたが、最近は女性でも抜け毛に悩んでいる人が増えています。その原因にストレスがあり、過労やホルモンバランスの崩れ、それに食生活などが絡んできて抜け毛となっているようです。
抜け毛には体全体が受けるストレスのほかに、頭皮に対するストレスも原因となります。例えばシャンプーやコンディショナーが頭皮に残っているとそれは、頭皮にとってストレスとなっているのです。シャンプーもトリートメントも頭皮には残さないようにきちんと洗い流す必要があります。
抜け毛予防、頭皮の健康などのためにヘッドスパなども利用されると良いかもしれません。ストレス解消にもなりますし、頭がすっきりもするようです。血行も良くなるので抜け毛予防も期待できます。
